GymBeam Kreatín 100% Monohydrate

Description

GymBeam Kreatín 100% Monohydrate

Kreatín 100% Monohydrát – je prírodný prostriedok, ktorý zásobuje svaly energiou, čím zvyšuje ich výkon, silu a objem. V každej dávke obsahuje 5 g kreatín monohydrátu, čo je vedecky overená ako účinná a efektívna dávka.

Kreatín 100% Monohydrát – je produkt na báze kreatínu, ktorý je telu vlastná látka nachádzajúca sa v ľudskom tele, a preto nemá žiadne vedľajšie účinky. Vo svaloch je potrebný pre dodávanie fosfátových skupín na regeneráciu spotrebovanej ATP, a preto slúži ako zásoba bunkovej energie pre svaly. Kreatín ma navyše schopnosť zväčšovať objem svalových buniek a syntetizovať proteín, no primárne je určený na zvýšenie výkonu, ktoré zabezpečuje tvorba látky ATP a extrémny nárast sily.

Kreatín monohydrát zvyšuje celkovú kreatínovú zásobu vo svaloch, ako voľný kreatín a kreatín fosfát. Zvýšenie množstva kreatínu v tele prostredníctvom Kreatínu 100% Monohydrate pôsobí na rast svalovej hmoty a sily, a taktiež na zlepšenie výkonov a celkového zdravotného stavu.

Látku kreatín možno v menších množstvách prijímať z potraviny, nachádza sa hlavne v červenom mäse a rybách, alebo prostredníctvom doplnku, kde je ho podstatne viac. V dnešnej dobe je neodmysliteľným suplementom pri budovaní svalovej hmoty, sily alebo objemu. Kreatín 100% Monohydrát je veľmi vhodný aj pre vegetariánov, vzhľadom na to, že nekonzumujú mäso a teda ich množstvo kreatínu v tele je nižšie.

Pre koho je Kreatín 100% Monohydrát určený ?

Je vhodný pre všetkých športcov, či už sú to začínajú športovci a potrebujú podporiť svoju výkonnosť, alebo športovci s výbušným typom tréningu. Kreatín potláča tvorbu kyseliny mliečnej, čím znižuje riziko vzniku svalových kŕčov.

Kreatín 100% Monohydrát a jeho účinky :

• maximalizuje silový výkon o 5-15%,
• maximalizuje rýchlu silu o 1-15%,
• zabezpečuje optimálnu koncentráciu ATP, okamžitú použiteľnú energiu pre svalovú činnosť,
• zväčšuje objem svalových buniek,
• podporuje nárast sily,
• podporuje budovanie svalovej hmoty,
• zvyšuje telesnú hmotnosť a svalovú hmotu o 5- 10%.

Dávkovanie :

• Pridajte 5 g kreatín monohydrátu do vody, premiešajte v šejkri a môžete konzumovať.
• Užívajte 1-2x denne.
• Nezabudnite dbať na dostatočný príjem tekutín.

Tabuľka nutričných hodnôt :